道先案内人
先日、私の持っているキャッシュカードが、割れてしまいましてね。
私、財布は尻ポケットに入れることが殆どなのですが、最近の体重増と、尻周りの肉が増えたのが原因なのでしょうか？
財布に今まで以上のテンションがかかってしまったようです。
私のマイバンクはみずほ銀行。
特にこだわりが無く、入社したときに作った富士銀行の口座をそのままずっと利用しています。
で、1年ちょっと前に愛媛に引っ越したのですが・・・。
ないんですよね、みずほの支店が。
ここ新居浜には、かろうじて三井住友の支店がある（まあ住友なんでね）のですが、それ以外の都市銀行の支店は全くありません。
この辺にあるのは、愛媛銀行か伊予銀行のみ。
そういえば、駐車場の契約をしたときに、不動産屋から
「伊予銀行の口座をお持ちであれば自動引き落とし出来ますが・・・。」
と聞かれたのを思い出しました。
もちろん、口座は作りませんでしたが・・・。
愛媛県にあるみずほの支店、とりあえずネットで調べてみると、なんと松山と今治しかない・・・。
どっちも高速で1時間くらいかかる。
割れたカードを再発行するには、直接支店に行かなければ行けないらしく、やむを得ず平日に休暇をとりカードを再発行することにしました。
場所は、松山よりちょっとだけ近い今治へ。
「みずほ銀行 今治支店」をカーナビゲーションでセットしようと思い、車のエンジンをかけます。
いつものとおり、女性が私に「安全運転してね！」と微笑みかけます。
この女性、だいぶ服装が薄着になってきました。
彼女の服装で、季節を感じることもあります。
この女性、夜になるとドレスを着たり、パジャマを着たり、夏場は水着になったり、クリスマスではサンタの格好をしたり、いろいろ衣装を変えて出てきます。
まあ、相当前の商品、絵はかなりちゃっちいですが・・・。
このナビとも長い付き合いになっていました。
思えば私がナビを買ったのは、いつごろだったでしょう。
10年とはいいませんが、かなり前のことと思われます。
元々、かなりの方向音痴だった私。
当時付き合っていた彼女とのドライブで、何度か道に迷い、その度に彼女の逆鱗にふれた。
運転する度に批判に打ちひしがれた私は、次第に人前で運転するのが怖くなった・・・。
結局その彼女とは別れました（そのことも原因のひとつだったような気がします）が、運転に対しての恐怖は消えず、「何とかしなきゃ」と思って購入を決意したのが、このカーナビです。
このカーナビのおかげで、運転に対する抵抗がだいぶなくなりました。
残念ながら、新しい彼女が出来る、というところまではいけてないのですが・・・。
で、このカーナビで、「みずほ銀行 今治支店」を検索してみたのですが、残念ながら登録されていない・・・。
へ？なくなっちゃった？そんなバカな。
そこで、ネットで今治支店の住所を調べて、住所から検索をかけてみると・・・。
・・・。
改めて、自分のナビの古さに、愕然としました。
そんなに古かったんだっけ。
・・・というか、そんな前から、オレは彼女いないのか？
人間、忘れたいこと、というのは、本当に忘れてしまうものなのだ、と痛感せざるを得ません。
これを機に、長年世話になったカーナビを、買い換えることにしました。
といっても、私のカーナビはＤＶＤ式。
ＤＶＤソフトを買い換えれば、同じ本体で今後も使えるようです。
ソフトは1万4000円。まあ本体買い換えるよりは数段安い。
またしてもネットで注文しました。
で、本日、そのＤＶＤが私の家に届きました。
早速入れ替えます。
入れ替える前のＤＶＤを見てみると、「2001年度版」とのこと。
6年か・・・何とも微妙な歳月です。
それはともかく・・・。
その6年共に連れ立った、あの道先案内人の彼女ともお別れです。
ソフトが新しくなれば、彼女も変わっているだろう。
映像も、今よりずっときれいになって、機能も充実していることだろう。
別れがあって、出逢いがある。
新しい道先案内人と、新たなカーライフを過ごして行こうじゃないか・・・。
そんなことを考えながら、ナビシステムが立ち上がるを待っていると・・・。
・・・あれ？
変わってないじゃん。
どうやらこのＤＶＤ。地図の内容こそ現在に合わせているものの、他の機能は一切変わっていないようです。
その代わり、今まで登録した場所や先日通った軌跡とかは、すべて残っていました。
「また、会えたね・・・。」
彼女とは、もうしばらく付き合うことになりそうです。
ちなみに、このＤＶＤ入れ替えを決意させたあの場所は、やはり名前を変えて存在していました。
今度のＤＶＤは、きっと素敵なドライブの場で活躍することと思います。
＊＊＊今日の血圧(mmHg)153-89＊＊＊
ランキングなるものをやってみることにしました。
気が向いたら、ぽちっと一押し、お願いします。
私、財布は尻ポケットに入れることが殆どなのですが、最近の体重増と、尻周りの肉が増えたのが原因なのでしょうか？
財布に今まで以上のテンションがかかってしまったようです。
私のマイバンクはみずほ銀行。
特にこだわりが無く、入社したときに作った富士銀行の口座をそのままずっと利用しています。
で、1年ちょっと前に愛媛に引っ越したのですが・・・。
ないんですよね、みずほの支店が。
ここ新居浜には、かろうじて三井住友の支店がある（まあ住友なんでね）のですが、それ以外の都市銀行の支店は全くありません。
この辺にあるのは、愛媛銀行か伊予銀行のみ。
そういえば、駐車場の契約をしたときに、不動産屋から
「伊予銀行の口座をお持ちであれば自動引き落とし出来ますが・・・。」
と聞かれたのを思い出しました。
もちろん、口座は作りませんでしたが・・・。
愛媛県にあるみずほの支店、とりあえずネットで調べてみると、なんと松山と今治しかない・・・。
どっちも高速で1時間くらいかかる。
割れたカードを再発行するには、直接支店に行かなければ行けないらしく、やむを得ず平日に休暇をとりカードを再発行することにしました。
場所は、松山よりちょっとだけ近い今治へ。
「みずほ銀行 今治支店」をカーナビゲーションでセットしようと思い、車のエンジンをかけます。
いつものとおり、女性が私に「安全運転してね！」と微笑みかけます。
この女性、だいぶ服装が薄着になってきました。
彼女の服装で、季節を感じることもあります。
この女性、夜になるとドレスを着たり、パジャマを着たり、夏場は水着になったり、クリスマスではサンタの格好をしたり、いろいろ衣装を変えて出てきます。
まあ、相当前の商品、絵はかなりちゃっちいですが・・・。
このナビとも長い付き合いになっていました。
思えば私がナビを買ったのは、いつごろだったでしょう。
10年とはいいませんが、かなり前のことと思われます。
元々、かなりの方向音痴だった私。
当時付き合っていた彼女とのドライブで、何度か道に迷い、その度に彼女の逆鱗にふれた。
運転する度に批判に打ちひしがれた私は、次第に人前で運転するのが怖くなった・・・。
結局その彼女とは別れました（そのことも原因のひとつだったような気がします）が、運転に対しての恐怖は消えず、「何とかしなきゃ」と思って購入を決意したのが、このカーナビです。
このカーナビのおかげで、運転に対する抵抗がだいぶなくなりました。
残念ながら、新しい彼女が出来る、というところまではいけてないのですが・・・。
で、このカーナビで、「みずほ銀行 今治支店」を検索してみたのですが、残念ながら登録されていない・・・。
へ？なくなっちゃった？そんなバカな。
そこで、ネットで今治支店の住所を調べて、住所から検索をかけてみると・・・。
・・・。
改めて、自分のナビの古さに、愕然としました。
そんなに古かったんだっけ。
・・・というか、そんな前から、オレは彼女いないのか？
人間、忘れたいこと、というのは、本当に忘れてしまうものなのだ、と痛感せざるを得ません。
これを機に、長年世話になったカーナビを、買い換えることにしました。
といっても、私のカーナビはＤＶＤ式。
ＤＶＤソフトを買い換えれば、同じ本体で今後も使えるようです。
ソフトは1万4000円。まあ本体買い換えるよりは数段安い。
またしてもネットで注文しました。
で、本日、そのＤＶＤが私の家に届きました。
早速入れ替えます。
入れ替える前のＤＶＤを見てみると、「2001年度版」とのこと。
6年か・・・何とも微妙な歳月です。
それはともかく・・・。
その6年共に連れ立った、あの道先案内人の彼女ともお別れです。
ソフトが新しくなれば、彼女も変わっているだろう。
映像も、今よりずっときれいになって、機能も充実していることだろう。
別れがあって、出逢いがある。
新しい道先案内人と、新たなカーライフを過ごして行こうじゃないか・・・。
そんなことを考えながら、ナビシステムが立ち上がるを待っていると・・・。
・・・あれ？
変わってないじゃん。
どうやらこのＤＶＤ。地図の内容こそ現在に合わせているものの、他の機能は一切変わっていないようです。
その代わり、今まで登録した場所や先日通った軌跡とかは、すべて残っていました。
「また、会えたね・・・。」
彼女とは、もうしばらく付き合うことになりそうです。
ちなみに、このＤＶＤ入れ替えを決意させたあの場所は、やはり名前を変えて存在していました。
今度のＤＶＤは、きっと素敵なドライブの場で活躍することと思います。
＊＊＊今日の血圧(mmHg)153-89＊＊＊
ランキングなるものをやってみることにしました。
気が向いたら、ぽちっと一押し、お願いします。
お遍路1回目
先週の日曜日、一応、行ってきました。
とりあえず、その模様を以下に綴ってみることにしました。
http://izumida.exblog.jp/i15
正直、まだ何とも微妙で、自分自身もつかみどころの無い旅になっています。
ここからどういう展開になるか。
まあ、見捨てずにごらん頂ければ幸いです。
＊＊＊今日の血圧(mmHg)154-92＊＊＊
ランキングなるものをやってみることにしました。
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とりあえず、その模様を以下に綴ってみることにしました。
http://izumida.exblog.jp/i15
正直、まだ何とも微妙で、自分自身もつかみどころの無い旅になっています。
ここからどういう展開になるか。
まあ、見捨てずにごらん頂ければ幸いです。
＊＊＊今日の血圧(mmHg)154-92＊＊＊
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修行の準備
先日、「お遍路で修行の旅に出る。」と本ブログで公言してはや2週間。
あの話はどうなった・・・？と思っている人も、中にはいるかもしれません。
確かに、まだ旅は始めておりません。
特別忙しかったわけでもないのですが、なんとなく足を踏み出すことが出来なくて・・・。
いけませんね。
最近の私、積極性がちと足りないようです。
でも一応、準備はしています。
何事もまずは形から・・・ということで、まずはグッズをネットで購入してみました。
正直、車遍路のくせに、あの装束をまとうべきかどうかは迷ったのですが、まあコスプレ感覚ということで・・・。
バラで買うこともできるのですが、私は初心者用のセットを購入。
ざっとこんな感じです。
単純に格好だけかと思ったら、結構小物が多い。
いろいろ調べてみて判ったのですが、お遍路というものは、それを行なうために多くのツールが必要なようです。
まずは、金剛杖。
白衣を着ない人は多くいますが、これを持っていないお遍路さんはいないらしい。
最低限そろえるべきツールだそうです。
この杖は意外に軽く、簡単に折れそうな感じがします。
鈴がついていて、かなりうるさい。
車の中でチャリチャリなるのが心配です。
通勤で車を使うので、平日は車から降ろすことが必要のようです。
白衣。「はくい」ではなく「びゃくえ」と読むそうです。
サイズはもちろんＬＬ。
もっと大きいのが良かったのですが、これ以上のサイズは無いらしい。
実際に着るかどうかは、場の雰囲気を見て決めようと思っています。
輪袈裟。お参りするときに、首にかけるもの。
ここまでが、いわゆるユニフォーム。
これ意外に「菅笠」といわれる笠がありますが、これはやめときました。
このユニフォーム以外に、多くの小物が登場します。
まずは納経帳。
納経の証として、各札所の納経所にて黒書・ご朱印をいただくもの。
いわゆる「スタンプ帳」です。
これが無いと、廻った証にならないので、やはり必要となります。
私の買ったのはわりと安いもの（1500円）ですが、中には88箇所の寺の絵がかかれています。
結構立派です。
納札。各札所の本堂、大師堂の納札箱に納めるそうです。
これも無いとお参りできないため、必須アイテムです。
人束200枚で105円と安いですが、一枚一枚に名前と住所を書かなきゃならないらしい。
金より手間がかかります。
経本。いわゆるお経が書いてあります。
正直、お遍路のお参りは「初詣」みたいに賽銭入れて手を合わせればいいと思っていましたが、どうやらお経を読まなきゃいかんらしい。
それも、般若心経をはじめとし、御本尊真言・光明真言等が書かれています。
暗記していても経本を見ながら読経するのが慣わしだそうです。
当然、暗記できないので、読むしかありません。
どこを読めばいいのかすら、よくわかりませんが・・・。
線香とろうそく。
まあこれはコンビニのとかでもよさそうですが・・・。
頭陀袋。まあ、これらのツールをしまうバッグです。
無くてもよいですが、あればあったで便利でしょう。
すべてをしまうと、こんな感じ。
これだけそろえて8,000円。
さらに数珠もいるらしく、これが2,000円。合計10,000円。
高いと思うかもしれませんが、いろんなサイトを見渡して、一番安いのを選びました。
バラで買って、もっと最低限のものに切り詰めることも考えましたが、トータルコストに大した差は無かったです。
いやいや、金がかかります。
で、道具はそれなりにそろえましたが、私自身の「頭」の準備も、どうやら必要なようです。
いわゆる「予備知識」といいますか・・・。
何よりまず、お参りの作法がわりと細かくあるらしい。
ここですべてを書くのはあまりにも手間なので、まずはこちらのサイトをごらんいただきたい。
特に、本堂、大師堂というところでやる「納経」。
いわゆる「読経」なのですが、これがなんとこんなにある・・・。
ため息が出ます。
侮っていました。
ここまで難易度の高い作法を、いったその場でうまく対処できるか・・・。
どう考えても、無理でしょう。
みんな、ほんとに、これやってるのかな・・・。
まあ、その辺も、行って見なければ判りません。
無駄に気をもまずに、臨むしかないのでしょう。
お参りの作法はこんな感じですが、これ以外にも道中に「やってはいけないこと。」は10個あります。
これを「十善戒（じゅうぜんかい）」と呼ぶそうです。
十善戒
一 、 不殺生（ふせっしょう） … 殺生することなかれ
二 、 不偸盗（ふちゅうとう） … 盗むなかれ
三 、 不邪淫（ふじゃいん） … 邪淫することなかれ
四 、 不妄語（ふもうご） … 偽りをいうことなかれ
五 、 不綺語（ふきご） … 虚飾の言葉をいうことなかれ
六 、 不悪口（ふあく） … 悪口をいうことなかれ
七 、 不両舌（ふりょうぜつ） … 二枚舌をつかうことなかれ
八 、 不慳貪（ふけんどん） … 貪ることなかれ
九 、 不瞋恚（ふしんに） … 怒ることなかれ
十 、 不邪見（ふじゃけん） … よこしまな考えを起こすなかれ
やはり、お遍路はあくまで修行の場。
こういうことを心がけて、初めて意味を成すのでしょう。
ところで、邪淫って何・・・？
辞書で調べました。
１ よこしまで、節度のないこと。
２ 仏語。五戒の一。配偶者でない者との性行為。また、してはならない性行為。
・・・う〜ん。
オレには配偶者はいないから・・・。
まあ、風俗行くなってことかな。
とまあ、こんな感じで、事前準備を進めておりました。
予想以上の難易度の高さで、かなりビビッてはおるのですが、まあやってみてからとやかく考えてみようと思います。
お遍路周りのスタートは、徳島県鳴門市にある霊山寺から。
新居浜からは、かなりあります。
高速使っても、2時間以上かかるのでは、と思います。
寺は7〜17時にしか開いていないそうなので、前泊または早朝からのアクションが必要なようです。
昼まで寝てた場合には、恐らくその日は無理でしょう。
その辺も、自分を律しなければなりません。
まあとにかく、あれこれ考えず、まずはアクションしてみようと思います。
でもね・・・。
正直、このお遍路については、「本当に今やるべきことなのか。」と疑問に思ったりもしているんです・・・。
この前の記事で、
「自分にばかり目がいっている自分を見直したい」
「もう少し人間的な考えや気持ちを持ちたい」
と書いたのですが、結局この旅は独りだし、道中も結局「自分にばかり」目がいってしまうような気がしているのです。
今やるべきことは、そんなことではなく、もっと人間関係や視野を広げることではないか・・・？
ここ四国で、もっと他人と交わる機会を作るべきではないか・・・？
そんなことを考えていました。
今まで行動に移せなかったのは、そういう理由もあったかもしれません。
でもまあ、今やれること、思いついたことに、とりあえずトライはしてみようと思います。
これをやることで、新たな発見があるかもしれないし・・・。
それと・・・。
自分の世界を広げる、というか、四国での人間関係を広げる方法のひとつとして、別に考えている案があります。
最近、ここ新居浜で、こんなニュースがあるのです。
GOLD'S GYM フランチャイズ店情報（画面下部をご覧ください。）
しかも、その中には、こんなのもあるらしい。
武勇会館 GG新居浜
う〜ん、気になります。
6月1日の開店と同時に、見学してみようかなと思っています。
まあ、何はともあれ、やろうとすることはいろいろあります。
四国にいるのもあと10ヶ月と半月、少しでも充実した日々を送ろうと思っています。
＊＊＊今日の血圧(mmHg)155-105＊＊＊
ランキングなるものをやってみることにしました。
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あの話はどうなった・・・？と思っている人も、中にはいるかもしれません。
確かに、まだ旅は始めておりません。
特別忙しかったわけでもないのですが、なんとなく足を踏み出すことが出来なくて・・・。
いけませんね。
最近の私、積極性がちと足りないようです。
でも一応、準備はしています。
何事もまずは形から・・・ということで、まずはグッズをネットで購入してみました。
正直、車遍路のくせに、あの装束をまとうべきかどうかは迷ったのですが、まあコスプレ感覚ということで・・・。
バラで買うこともできるのですが、私は初心者用のセットを購入。
ざっとこんな感じです。
単純に格好だけかと思ったら、結構小物が多い。
いろいろ調べてみて判ったのですが、お遍路というものは、それを行なうために多くのツールが必要なようです。
まずは、金剛杖。
白衣を着ない人は多くいますが、これを持っていないお遍路さんはいないらしい。
最低限そろえるべきツールだそうです。
この杖は意外に軽く、簡単に折れそうな感じがします。
鈴がついていて、かなりうるさい。
車の中でチャリチャリなるのが心配です。
通勤で車を使うので、平日は車から降ろすことが必要のようです。
白衣。「はくい」ではなく「びゃくえ」と読むそうです。
サイズはもちろんＬＬ。
もっと大きいのが良かったのですが、これ以上のサイズは無いらしい。
実際に着るかどうかは、場の雰囲気を見て決めようと思っています。
輪袈裟。お参りするときに、首にかけるもの。
ここまでが、いわゆるユニフォーム。
これ意外に「菅笠」といわれる笠がありますが、これはやめときました。
このユニフォーム以外に、多くの小物が登場します。
まずは納経帳。
納経の証として、各札所の納経所にて黒書・ご朱印をいただくもの。
いわゆる「スタンプ帳」です。
これが無いと、廻った証にならないので、やはり必要となります。
私の買ったのはわりと安いもの（1500円）ですが、中には88箇所の寺の絵がかかれています。
結構立派です。
納札。各札所の本堂、大師堂の納札箱に納めるそうです。
これも無いとお参りできないため、必須アイテムです。
人束200枚で105円と安いですが、一枚一枚に名前と住所を書かなきゃならないらしい。
金より手間がかかります。
経本。いわゆるお経が書いてあります。
正直、お遍路のお参りは「初詣」みたいに賽銭入れて手を合わせればいいと思っていましたが、どうやらお経を読まなきゃいかんらしい。
それも、般若心経をはじめとし、御本尊真言・光明真言等が書かれています。
暗記していても経本を見ながら読経するのが慣わしだそうです。
当然、暗記できないので、読むしかありません。
どこを読めばいいのかすら、よくわかりませんが・・・。
線香とろうそく。
まあこれはコンビニのとかでもよさそうですが・・・。
頭陀袋。まあ、これらのツールをしまうバッグです。
無くてもよいですが、あればあったで便利でしょう。
すべてをしまうと、こんな感じ。
これだけそろえて8,000円。
さらに数珠もいるらしく、これが2,000円。合計10,000円。
高いと思うかもしれませんが、いろんなサイトを見渡して、一番安いのを選びました。
バラで買って、もっと最低限のものに切り詰めることも考えましたが、トータルコストに大した差は無かったです。
いやいや、金がかかります。
で、道具はそれなりにそろえましたが、私自身の「頭」の準備も、どうやら必要なようです。
いわゆる「予備知識」といいますか・・・。
何よりまず、お参りの作法がわりと細かくあるらしい。
ここですべてを書くのはあまりにも手間なので、まずはこちらのサイトをごらんいただきたい。
特に、本堂、大師堂というところでやる「納経」。
いわゆる「読経」なのですが、これがなんとこんなにある・・・。
ため息が出ます。
侮っていました。
ここまで難易度の高い作法を、いったその場でうまく対処できるか・・・。
どう考えても、無理でしょう。
みんな、ほんとに、これやってるのかな・・・。
まあ、その辺も、行って見なければ判りません。
無駄に気をもまずに、臨むしかないのでしょう。
お参りの作法はこんな感じですが、これ以外にも道中に「やってはいけないこと。」は10個あります。
これを「十善戒（じゅうぜんかい）」と呼ぶそうです。
十善戒
一 、 不殺生（ふせっしょう） … 殺生することなかれ
二 、 不偸盗（ふちゅうとう） … 盗むなかれ
三 、 不邪淫（ふじゃいん） … 邪淫することなかれ
四 、 不妄語（ふもうご） … 偽りをいうことなかれ
五 、 不綺語（ふきご） … 虚飾の言葉をいうことなかれ
六 、 不悪口（ふあく） … 悪口をいうことなかれ
七 、 不両舌（ふりょうぜつ） … 二枚舌をつかうことなかれ
八 、 不慳貪（ふけんどん） … 貪ることなかれ
九 、 不瞋恚（ふしんに） … 怒ることなかれ
十 、 不邪見（ふじゃけん） … よこしまな考えを起こすなかれ
やはり、お遍路はあくまで修行の場。
こういうことを心がけて、初めて意味を成すのでしょう。
ところで、邪淫って何・・・？
辞書で調べました。
１ よこしまで、節度のないこと。
２ 仏語。五戒の一。配偶者でない者との性行為。また、してはならない性行為。
・・・う〜ん。
オレには配偶者はいないから・・・。
まあ、風俗行くなってことかな。
とまあ、こんな感じで、事前準備を進めておりました。
予想以上の難易度の高さで、かなりビビッてはおるのですが、まあやってみてからとやかく考えてみようと思います。
お遍路周りのスタートは、徳島県鳴門市にある霊山寺から。
新居浜からは、かなりあります。
高速使っても、2時間以上かかるのでは、と思います。
寺は7〜17時にしか開いていないそうなので、前泊または早朝からのアクションが必要なようです。
昼まで寝てた場合には、恐らくその日は無理でしょう。
その辺も、自分を律しなければなりません。
まあとにかく、あれこれ考えず、まずはアクションしてみようと思います。
でもね・・・。
正直、このお遍路については、「本当に今やるべきことなのか。」と疑問に思ったりもしているんです・・・。
この前の記事で、
「自分にばかり目がいっている自分を見直したい」
「もう少し人間的な考えや気持ちを持ちたい」
と書いたのですが、結局この旅は独りだし、道中も結局「自分にばかり」目がいってしまうような気がしているのです。
今やるべきことは、そんなことではなく、もっと人間関係や視野を広げることではないか・・・？
ここ四国で、もっと他人と交わる機会を作るべきではないか・・・？
そんなことを考えていました。
今まで行動に移せなかったのは、そういう理由もあったかもしれません。
でもまあ、今やれること、思いついたことに、とりあえずトライはしてみようと思います。
これをやることで、新たな発見があるかもしれないし・・・。
それと・・・。
自分の世界を広げる、というか、四国での人間関係を広げる方法のひとつとして、別に考えている案があります。
最近、ここ新居浜で、こんなニュースがあるのです。
GOLD'S GYM フランチャイズ店情報（画面下部をご覧ください。）
しかも、その中には、こんなのもあるらしい。
武勇会館 GG新居浜
う〜ん、気になります。
6月1日の開店と同時に、見学してみようかなと思っています。
まあ、何はともあれ、やろうとすることはいろいろあります。
四国にいるのもあと10ヶ月と半月、少しでも充実した日々を送ろうと思っています。
＊＊＊今日の血圧(mmHg)155-105＊＊＊
ランキングなるものをやってみることにしました。
気が向いたら、ぽちっと一押し、お願いします。
僕らの7日間戦争
今日、横浜の友人から、合コンに誘われました。
・・・やるせない。
でも、私がひょっとしたら横浜に来ているという「奇跡を信じて」誘ってくれるのは、嬉しいことです。
誘われなくなったら、終わりですもんね、こういうのは。
また誘って欲しいものです。
行ける時が、きっと来ます。
ところで・・・。
4月はじめのプロジェクト納期以降、停滞気味だったブートキャンプ。
皆さんはきっと
「あきらめた」
「挫折した」
「あいつは『意気地なし』」
と、ののしったり、蔑んだりしていたことかと思います。
・・・ふふふ、見くびるなよ。
私、ＧＷの後半からブートキャンプを基本から再開。
本日ついに、7日目の「最終プログラム」を完遂しました。
そう、ついに「7日間集中プログラム」ここに完結です。
現在、達成感に浸りながら、一人ビールを飲んでいます。
一応、Ｄｉｅｔ生です。一応ね。
何とか達成できたのは、この期間に「飲みに行かなかった」こと。
ＧＷ後半から現在まで、周囲で風邪が流行していて、飲みに行く相手が一人もいなかったことが幸いしました。
今まででは、泥酔した状態で家に帰り、ブートキャンプどころではない。
仮に酔いが浅くてブートキャンプを出来たとしても、飲み屋でさんざん飲み食いしているために、ブートキャンプの効果が無い・・・。
今週はこの飲みをなくし、普通の量の食事で過ごしました。
可能な限り自炊をして、野菜大目の食事を心がけました。
更なる効果が期待されます。
さらに、サプリメントにも手をつけました。
Ｌ−カルニチン。
ブートキャンプとは別の通販ＣＭで取り扱っているのを見て、ついつい買ってしまいました。
（通販ではなく薬局ですが）
燃焼効果を、さらに促進させるのが目的です。
これだけのお膳立てをし、ブートキャンプを7日間完遂させれば、恐らく何らかの効果が期待できるだろう・・・。
そう思うことは、決してわがままでも自分勝手でもないはずです。
で、その結果ですが・・・。
先ほどの測定結果
体重 ：93.8kg
体脂肪 ：25.5%
ウェスト：96.5cm
・・・。
ちなみに3月末のデータが
体重 ：94.2kg
体脂肪 ：24.6%
ウェスト：97cm
・・・。
ついでに、今日現在の我が肉体。
腹筋というものは、本当に割れるものなのか？
現実を疑いたくなります。
私はビリーを否定しません。
このプログラムは、わりと短い時間でかなりハードなメニューが濃縮された、脂肪燃焼プログラムです。
特に「腹筋プログラム」なんかは、独自の動きも多く「これは効いている」という実感があります。
今でこそ見た目には判りませんが、ある程度続ければそれなりの効果があるとは思います。
ただし、ある程度続ければ・・・。
私の実感では、大きな変化を起こすには最低1ヶ月続けないといけないような気がします。
このプログラム、「わりと短い時間」と先ほど書きましたが、「基本プログラム」、「応用プログラム」は約一時間。
1日24時間のうちの1時間を、ほぼ毎日割くというのは、働き盛りのサラリーマンには至難の業です。
とりあえず、今後は比較的時間の短い（30分程度）「腹筋プログラム」、「最終プログラム」をこつこつやっていこうと思います。
その「最終プログラム」。
そこでのビリーは、底抜けに優しいです。
まるで最後までたどり着いた、テレビの向こうの私をたたえるかのように・・・。
なんて心強いことでしょう。
見た目は全然違うのですが・・・。
まるで、彼に守られているかのような、心強さを与えてくれます。
プログラムの最後には、こんなサービスまで・・・。
あまりの包容力に、息が詰まりそうです・・・。
・・・ハゲ、じゃないよね。
何はともあれ、もう少しビリーの包容力に身をゆだねてみようかと思っています。
＊＊＊今日の血圧(mmHg)138-88＊＊＊
案外、血圧には効果があるのかもしれません。
ランキングなるものをやってみることにしました。
気が向いたら、ぽちっと一押し、お願いします。
ちょっとだけおまけ・・・。
・・・やるせない。
でも、私がひょっとしたら横浜に来ているという「奇跡を信じて」誘ってくれるのは、嬉しいことです。
誘われなくなったら、終わりですもんね、こういうのは。
また誘って欲しいものです。
行ける時が、きっと来ます。
ところで・・・。
4月はじめのプロジェクト納期以降、停滞気味だったブートキャンプ。
皆さんはきっと
「あきらめた」
「挫折した」
「あいつは『意気地なし』」
と、ののしったり、蔑んだりしていたことかと思います。
・・・ふふふ、見くびるなよ。
私、ＧＷの後半からブートキャンプを基本から再開。
本日ついに、7日目の「最終プログラム」を完遂しました。
そう、ついに「7日間集中プログラム」ここに完結です。
現在、達成感に浸りながら、一人ビールを飲んでいます。
一応、Ｄｉｅｔ生です。一応ね。
何とか達成できたのは、この期間に「飲みに行かなかった」こと。
ＧＷ後半から現在まで、周囲で風邪が流行していて、飲みに行く相手が一人もいなかったことが幸いしました。
今まででは、泥酔した状態で家に帰り、ブートキャンプどころではない。
仮に酔いが浅くてブートキャンプを出来たとしても、飲み屋でさんざん飲み食いしているために、ブートキャンプの効果が無い・・・。
今週はこの飲みをなくし、普通の量の食事で過ごしました。
可能な限り自炊をして、野菜大目の食事を心がけました。
更なる効果が期待されます。
さらに、サプリメントにも手をつけました。
Ｌ−カルニチン。
ブートキャンプとは別の通販ＣＭで取り扱っているのを見て、ついつい買ってしまいました。
（通販ではなく薬局ですが）
燃焼効果を、さらに促進させるのが目的です。
これだけのお膳立てをし、ブートキャンプを7日間完遂させれば、恐らく何らかの効果が期待できるだろう・・・。
そう思うことは、決してわがままでも自分勝手でもないはずです。
で、その結果ですが・・・。
先ほどの測定結果
体重 ：93.8kg
体脂肪 ：25.5%
ウェスト：96.5cm
・・・。
ちなみに3月末のデータが
体重 ：94.2kg
体脂肪 ：24.6%
ウェスト：97cm
・・・。
ついでに、今日現在の我が肉体。
腹筋というものは、本当に割れるものなのか？
現実を疑いたくなります。
私はビリーを否定しません。
このプログラムは、わりと短い時間でかなりハードなメニューが濃縮された、脂肪燃焼プログラムです。
特に「腹筋プログラム」なんかは、独自の動きも多く「これは効いている」という実感があります。
今でこそ見た目には判りませんが、ある程度続ければそれなりの効果があるとは思います。
ただし、ある程度続ければ・・・。
私の実感では、大きな変化を起こすには最低1ヶ月続けないといけないような気がします。
このプログラム、「わりと短い時間」と先ほど書きましたが、「基本プログラム」、「応用プログラム」は約一時間。
1日24時間のうちの1時間を、ほぼ毎日割くというのは、働き盛りのサラリーマンには至難の業です。
とりあえず、今後は比較的時間の短い（30分程度）「腹筋プログラム」、「最終プログラム」をこつこつやっていこうと思います。
その「最終プログラム」。
そこでのビリーは、底抜けに優しいです。
まるで最後までたどり着いた、テレビの向こうの私をたたえるかのように・・・。
なんて心強いことでしょう。
見た目は全然違うのですが・・・。
まるで、彼に守られているかのような、心強さを与えてくれます。
プログラムの最後には、こんなサービスまで・・・。
あまりの包容力に、息が詰まりそうです・・・。
・・・ハゲ、じゃないよね。
何はともあれ、もう少しビリーの包容力に身をゆだねてみようかと思っています。
＊＊＊今日の血圧(mmHg)138-88＊＊＊
案外、血圧には効果があるのかもしれません。
ランキングなるものをやってみることにしました。
気が向いたら、ぽちっと一押し、お願いします。
ちょっとだけおまけ・・・。
修行の旅へ
お久しぶりです。
皆さん、いかがお過ごしですか。
最近の私ですが、大体こんな風に過ごしています。
・・・「とにかく だらだら しています」
字幕にもそうかかれています。
human player、恐ろしいほど言い当ててくれています。
皆さん、ＧＷはいかがお過ごしでしたでしょうか。
私ですが、ＧＷの後半は仕事のため、連休は前半のみ。
そのわずかな連休にに神奈川、そして地元の千葉県鴨川市に帰っていました。
短い期間でしたが、その中で都合のつく友人と再会し、酒を交わしました。
ある日は少人数でしっぽりと、別の日は風邪気味にもかかわらずカラオケでシャウト・・・。
楽しいときを過ごしました。
ただ、その楽しい時の中で、いくつか考えさせられることもありました。
大学時代の友人と飲んだとき。
私が持つhuman playerを見て、彼は「そんなのやめたほうがいい。」という。
「ふとしはいつも自分に目が行き過ぎている。」らしい。
確かに、このところやっていることはhuman playerやブートキャンプなど、あくまで自分だけでやることばかり。
対象に「他」が存在しない・・・あくまで一人称。
このところ、休日は部屋から出ることも無く、いわば引きこもりの状態です。
ここ四国では、どこにもいきたい場所が浮かんでこない。
何よりまず、新居浜の町に出たくない・・・誰かに会いそうだから。
彼曰く「自分ばかり見ているから、結婚できない。」とのこと。
確かにそれはそのとおりで、自分だけのことを考えていたら、恐ろしくて結婚なんてできない。
もうすこし利他的な、奉仕の発想がないと、結婚生活は単なる「消耗」になってしまう、とは思っていました。
でもそんな発想は、オレには・・・。
・・・オレ、やはり、修行が足りない？
実家では、数年ぶりに小中学校の同級生と再会しました。
私と再会する前に、このブログを読んでてくれていたらしく、その内容で気になることを私に指摘してくれました。
「何であんなに、四国が嫌いなの？地元の人が見たら怒るんじゃない？」
「ふとしが溶け込もうとしていないからじゃない？」
確かに、私はよく「四国は自分を受け入れない」という言い方をしていますが、実際には私の方から遠ざけている部分もあります。
一年前、突然の辞令で四国に放り出された敗北感。
四国で私に与えられたプロジェクトに対する絶望感。
当初は「仕事限定で」この場所を恨んでいましたが、それが徐々生理的なものになっていき、最近では四国そのものの存在を否定するようになった。
いや、そうすることで、自分自身を盛り上げてきた。
ここ最近、そのプロジェクトが何とか無事に終了したのですが、それに向かうためのモチベーションは
「仕事をきれいに終わらせて、ここから脱出する。」
という強い目標があったからこそです。
ただ、今となって・・・。
四国生活も一年を超え、プロジェクトも終え、何とか来年３月に帰れそうな道も見えてきた（多分）。
であれば、そういう恨みつらみからは徐々に自分を解放していかなければいけないのかもしれない、と感じさせてくれました。
・・・今一度、己を見直すことが必要か？
わずかな連休の中で、そんなことを感じながら四国に戻って数日。
仕事帰りの部屋の中で、悶々と考えます。
「奉仕」
「利他的な心」
「恨みからの解放」
「許すこと」
・・・そして「修行」。
そういえば、行き帰りの移動の中で、読んでいた本がこれでした。
実家の居酒屋で飲んだ友人の一人に、仏像が好きな女性がいます。
その彼女が、ご両親からは、
「仏像好きなんだから、四国お遍路でも行ってくればいいじゃない。」
といわれているらしい・・・。
そうか、お遍路か・・・。
そういえば、前述の大学時代の友人も、「お遍路でも行ってくればいいじゃない。」と言っていた。
お遍路・・・。
今、自分がすべきこと、かどうかはわからないが、せっかく四国に来た以上は、これをやること自体に意味があるし、興味深い。
「結局、自分ばかりを見つめる行為」になってしまう不安もあるが、少なくとも見つめ方が違う。
何より、今のよどんだ休日の過ごし方よりは、数段いいだろう。
と言っても、ここ四国で私が長期の休みを取れるはずもありません。
（仮に取れたとしたら、実家に帰ります。）
行くのであれば、基本的に土日のみ。
段階的に、少しずつまわっていくしかありません。
となると、目的地までの往復のことも考えなければならない。
となると、方法は、車・・・。
「そんな邪道な方法でいいのか？」
と多くの人にご指摘を受けそうですが、実際に車遍路をしている人は多数いて（一番多いらしい）、極めてポピュラーな方法だそうです。
８８箇所を何段階かに区切って廻るのも、「区切り打ち」と呼ばれている一般的な廻り方の一つのようです。
まあ、鉄腕ダッシュのソーラーカーみたいなもんですね・・・。
どうせ何もない週末を使って、８８箇所を廻る。
しかも車で・・・。
だったらいけるだろう。
何せ、まだ自分には１年、じゃない１１ヶ月も残っているのだから。
というわけで、これから週末を利用してお遍路にチャレンジしてみようかと考えています。
なにぶん、昨日思いついたばかりなので、知らないことばかりです。
ただ廻るだけでなく、現地でお経となえなきゃならないのか？
お遍路グッズは、一通りそろえなきゃならないのか？
（この格好で、車は無いような気がするが・・・。）
これから予備知識とツールを整備し、週末遍路の準備をしていこうと思います。
ちょっとだけ、週末が楽しみになってきました。
「所詮、ブログのネタ作りだろ。」
まあ、そういわないでください。
あくまで修行ですから・・・。
＊＊＊今日の血圧(mmHg)157-100＊＊＊
血圧下げるなら、歩いたほうがいいんだろうけどねえ。
ランキングなるものをやってみることにしました。
気が向いたら、ぽちっと一押し、お願いします。
皆さん、いかがお過ごしですか。
最近の私ですが、大体こんな風に過ごしています。
・・・「とにかく だらだら しています」
字幕にもそうかかれています。
human player、恐ろしいほど言い当ててくれています。
皆さん、ＧＷはいかがお過ごしでしたでしょうか。
私ですが、ＧＷの後半は仕事のため、連休は前半のみ。
そのわずかな連休にに神奈川、そして地元の千葉県鴨川市に帰っていました。
短い期間でしたが、その中で都合のつく友人と再会し、酒を交わしました。
ある日は少人数でしっぽりと、別の日は風邪気味にもかかわらずカラオケでシャウト・・・。
楽しいときを過ごしました。
ただ、その楽しい時の中で、いくつか考えさせられることもありました。
大学時代の友人と飲んだとき。
私が持つhuman playerを見て、彼は「そんなのやめたほうがいい。」という。
「ふとしはいつも自分に目が行き過ぎている。」らしい。
確かに、このところやっていることはhuman playerやブートキャンプなど、あくまで自分だけでやることばかり。
対象に「他」が存在しない・・・あくまで一人称。
このところ、休日は部屋から出ることも無く、いわば引きこもりの状態です。
ここ四国では、どこにもいきたい場所が浮かんでこない。
何よりまず、新居浜の町に出たくない・・・誰かに会いそうだから。
彼曰く「自分ばかり見ているから、結婚できない。」とのこと。
確かにそれはそのとおりで、自分だけのことを考えていたら、恐ろしくて結婚なんてできない。
もうすこし利他的な、奉仕の発想がないと、結婚生活は単なる「消耗」になってしまう、とは思っていました。
でもそんな発想は、オレには・・・。
・・・オレ、やはり、修行が足りない？
実家では、数年ぶりに小中学校の同級生と再会しました。
私と再会する前に、このブログを読んでてくれていたらしく、その内容で気になることを私に指摘してくれました。
「何であんなに、四国が嫌いなの？地元の人が見たら怒るんじゃない？」
「ふとしが溶け込もうとしていないからじゃない？」
確かに、私はよく「四国は自分を受け入れない」という言い方をしていますが、実際には私の方から遠ざけている部分もあります。
一年前、突然の辞令で四国に放り出された敗北感。
四国で私に与えられたプロジェクトに対する絶望感。
当初は「仕事限定で」この場所を恨んでいましたが、それが徐々生理的なものになっていき、最近では四国そのものの存在を否定するようになった。
いや、そうすることで、自分自身を盛り上げてきた。
ここ最近、そのプロジェクトが何とか無事に終了したのですが、それに向かうためのモチベーションは
「仕事をきれいに終わらせて、ここから脱出する。」
という強い目標があったからこそです。
ただ、今となって・・・。
四国生活も一年を超え、プロジェクトも終え、何とか来年３月に帰れそうな道も見えてきた（多分）。
であれば、そういう恨みつらみからは徐々に自分を解放していかなければいけないのかもしれない、と感じさせてくれました。
・・・今一度、己を見直すことが必要か？
わずかな連休の中で、そんなことを感じながら四国に戻って数日。
仕事帰りの部屋の中で、悶々と考えます。
「奉仕」
「利他的な心」
「恨みからの解放」
「許すこと」
・・・そして「修行」。
そういえば、行き帰りの移動の中で、読んでいた本がこれでした。
実家の居酒屋で飲んだ友人の一人に、仏像が好きな女性がいます。
その彼女が、ご両親からは、
「仏像好きなんだから、四国お遍路でも行ってくればいいじゃない。」
といわれているらしい・・・。
そうか、お遍路か・・・。
そういえば、前述の大学時代の友人も、「お遍路でも行ってくればいいじゃない。」と言っていた。
お遍路・・・。
今、自分がすべきこと、かどうかはわからないが、せっかく四国に来た以上は、これをやること自体に意味があるし、興味深い。
「結局、自分ばかりを見つめる行為」になってしまう不安もあるが、少なくとも見つめ方が違う。
何より、今のよどんだ休日の過ごし方よりは、数段いいだろう。
と言っても、ここ四国で私が長期の休みを取れるはずもありません。
（仮に取れたとしたら、実家に帰ります。）
行くのであれば、基本的に土日のみ。
段階的に、少しずつまわっていくしかありません。
となると、目的地までの往復のことも考えなければならない。
となると、方法は、車・・・。
「そんな邪道な方法でいいのか？」
と多くの人にご指摘を受けそうですが、実際に車遍路をしている人は多数いて（一番多いらしい）、極めてポピュラーな方法だそうです。
８８箇所を何段階かに区切って廻るのも、「区切り打ち」と呼ばれている一般的な廻り方の一つのようです。
まあ、鉄腕ダッシュのソーラーカーみたいなもんですね・・・。
どうせ何もない週末を使って、８８箇所を廻る。
しかも車で・・・。
だったらいけるだろう。
何せ、まだ自分には１年、じゃない１１ヶ月も残っているのだから。
というわけで、これから週末を利用してお遍路にチャレンジしてみようかと考えています。
なにぶん、昨日思いついたばかりなので、知らないことばかりです。
ただ廻るだけでなく、現地でお経となえなきゃならないのか？
お遍路グッズは、一通りそろえなきゃならないのか？
（この格好で、車は無いような気がするが・・・。）
これから予備知識とツールを整備し、週末遍路の準備をしていこうと思います。
ちょっとだけ、週末が楽しみになってきました。
「所詮、ブログのネタ作りだろ。」
まあ、そういわないでください。
あくまで修行ですから・・・。
＊＊＊今日の血圧(mmHg)157-100＊＊＊
血圧下げるなら、歩いたほうがいいんだろうけどねえ。
ランキングなるものをやってみることにしました。
気が向いたら、ぽちっと一押し、お願いします。
